30 dicembre – LL 1:30'

30 dicembre 2007

Primo lungo della tabella di allenamento per Padova 2008: 17,220 km in un’ora e mezza (media 5’13″ al km), iniziato praticamente a digiuno (un caffè e una banana) e terminato in leggero affanno.

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Era anche la prima uscita lunga con le scarpe nuove: a parte un paio di microvesciche all’interno dei piedi, tutto ok.

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