26 febbraio – CL 1:00'

Da casa alla rotonda di Ponte Cingoli e ritorno, terminando con il solito giro di Castegnato. Polpacci leggermente indolenziti per i primi quattro-cinque km, poi magicamente tutto è passato (saranno stati il cavalcavia e il sottopassaggio?) e ho pure accelerato. Totale: 12 km in 1:00’46″ (media 5’03″, ultimi 4 km leggermente sotto i 5′ al km).

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