Peso: 75,2 kg
dalla settimana precedente (74,8): +0,4 kg
dall’inizio della Lipomarathon (76,8): -1,6 kg
rispetto all’obiettivo (73,5): +1,7 kg
Percentuale di massa grassa: 13,3% (10,0 kg)
Ad occhio e croce, vista la pizza di ieri, sono calato ancora… aspetto (spero) la conferma già la settimana prossima!
Direi che sei un figurino !
Avanti così che vai bene.
ah ah ah, io un figurino…
non ti lamentare dai, cmq con la maratona di domenica nei hai perso di calorie.
…Ma che bilancia hai?…
Non mi lamento, ci mancherebbe altro… l’anno scorso era facile perdere peso (sono partito da 90 kg
). Adesso invece sono più vicino al peso forma e ogni sgarro (vedi pizza con birre e amari…) lo pago alla grande!
La bilancia l’ho presa sotto Natale, in offerta a 19 euro al LIDL. Oltre al peso, misura la percentuale di massa grassa e di acqua.