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Lipomarathon: settimana 19

Lipomarathon: settimana 19
18 aprile 2008
Alimentazione

Peso: 74,9 kg dalla settimana precedente (74,9): 0,0 kg dall’inizio della Lipomarathon (76,8): -1,9 kg rispetto all’obiettivo (73,5): +1,4 kg Percentuale di massa grassa: 13,4% (10,0 kg) La settimana prossima, prima di partire per Padova, concluderò questa prima Lipomarathon: direi che l’obiettivo di scendere e restare stabilmente sotto i 74 kg non è definitivamente più alla mia portata. Mi accontento comunque dei quasi due kg persi, da agosto 2006 fanno 15 kg in tutto!