L’adrenalina della maratona di lunedì si fa ancora sentire: ho passato la giornata in ufficio dando ogni tanto un’occhiata fuori, sperando che smettesse di piovere per poter uscire a fare un giretto tranquillo per “provare le gambe”, prima di uscire domattina con la compagnia delle 5:58 e trovarmi magari a dover accorciare l’uscita… Il ritorno all’ora solare e la pioggia imminente mi hanno praticamente obbligato a girare in paese, su strade trafficate ma perlomeno ben illuminate. I primi due km sono andati benissimo, anche troppo (5’06″ e 4’43″ i parziali), poi ho rallentato leggermente e durante il secondo giro da 3,75 km circa, sotto una pioggia battente, con un piccolo sforzo sono riuscito a proseguire per il giro completo resistendo alla tentazione di tornare verso casa “tagliando” un paio di km. Totale: 7,440 km in 37’13″ (media 5’00″ al km), con due giri identici (18’37″ ciascuno). MotionBased