L’ultima uscita prima della maratonina del Garda Trentino è andata bene, nonostante i tempi compressi sono comunque riuscito ad uscire per una mezz’oretta col Jeppo: dopo un km di riscaldamento, un 3000 in 13’21″ (media 4’27″) e un 1000 in 4’26″. Il ritmo è stato sensibilmente più elevato di quanto riesco generalmente a tenere nelle uscite all’alba. Chissà che domenica, con un po’ di tempo tra la sveglia (il ritrovo sarà alle 6:30) e la gara (partenza alle 10:00)… MotionBased