Obiettivo Maratona

Giornata stupenda sulle rive dell’alto Garda. La mezza maratona di oggi è stata davvero un successone, grazie anche ai 4100 iscritti (oltre 3700 arrivati) e al pubblico che un’altra volta si conferma davvero ottimo. Peccato che il mio obiettivo per oggi (centrare il personale, sfiorato per 30 secondi a Cremona un mese fa) sia miseramente fallito, ma è stata davvero una bellissima giornata e tutto sommato va bene così. L’obiettivo vero resta la maratona di Firenze, mi dispiace un po’ per oggi ma è andata così, e mi sono pure divertito parecchio…

Partiti all’alba (6:30, quasi puntuali visto che il sottoscritto ha ritardato un pochino…), alle 8 eravamo già a Riva e siamo riusciti a parcheggiare proprio a ridosso della zona partenza/arrivo. Un giretto all’expo per il ritiro dei pettorali e per una veloce colazione (la seconda, almeno per me), e dalle 9 in poi io e Alessandro abbiamo cercato sia i blogtrotters – che non siamo riusciti a trovare… ma dov’erano le porte girevoli? – e alcuni degli iscritti a runningforum, con i quali abbiamo scattato una bella foto:

Dopo le foto e un altro giretto alla ricerca di Nick, frate Tack e soci, ho mestamente riportato la mia super macchina fotografica (una usa e getta iniziata a Dublino) all’auto di Tarcisio, che ovviamente era chiusa… ho lasciato la macchinetta nell’alloggiamento dei tergicristalli sul parabrezza sperando di ritrovarla all’arrivo ed ho cercato Alessandro, che ho intravisto un centinaio di metri davanti a me nella folla della partenza ma che non sono riuscito a raggiungere, neanche durante il “quarto d’ora accademico” in attesa della partenza, rimandata per alcuni ritardatari ancora bloccati all’ingresso del palafiere.

A differenza di quanto successo a Cremona, però, almeno sapevo che Sandro si trovava davanti a me: durante i primi due km, affrontati come al solito senza guardare il cronometro, ho sorpassato diversi podisti e ho finalmente intravisto la chioma inconfondibile di Sandro, che ho raggiunto poco dopo e col quale ho percorso un km circa, affiancando anche “now and forever” di runningforum che accompagnava Sara.

Al ristoro del quinto km mi sono attardato un pochino per prendere una bottiglietta d’acqua: ho visto Sandro sfrecciare sulla mia sinistra, e una volta fuori dall’ingorgo del ristoro avevo un centinaio di metri di distacco. Distacco che pensavo di ricucire con calma, vista anche la partenza “ad minchiam”: 23’27″ il passaggio ai 5 km (realtime 22’38″), con un secondo km in leggera discesa ma comunque in 4’04″, che per me è fantascienza.

Tutto girava per il verso giusto, ma i postumi del raffreddore si sono fatti sentire dal 7° km in poi quando, nonostante le gambe girassero proprio bene, ho progressivamente fatto sempre più fatica a respirare. Con il naso completamente chiuso, ho rallentato leggermente fino a poco prima del km 10, quando mi sono fermato per liberare il naso e sono ripartito. Nel giro di un altro km il naso si è di nuovo riempito: altra dimostrazione di classe sopraffina (purtroppo non porto mai con me i fazzoletti, visto che non mi capita mai di dovermi soffiare il naso mentre corro…) e via di nuovo.

Al passaggio sul tappeto del km 10,5 accusavo già 1’36″ da Sandro, un po’ per il mio calo di ritmo e il resto per le soste. Ho realizzato che, nonostante la partenza veloce, non avrei di certo centrato il personale ed ho deciso di non tirarmi ulteriormente il collo, ripiegando mio malgrado verso un allenamento “di qualità” che sicuramente in vista di Firenze non farà male.

Nonostante il calo sensibile di ritmo (giravo comunque poco sotto i 5′ al km), la respirazione continuava ad essere un problema ed ho dovuto fermarmi altre volte. Verso il km 17, in un tratto di percorso parallelo grosso modo al km 15, ho incrociato Mirca, che ho visto lanciatissima verso la sua prima mezza sotto le due ore. La leggera salita degli ultimi due km ha reso ulteriormente difficile la mia respirazione (mentre le gambe erano ancora al 100%) ed ho terminato la gara in 1:51’33″ (realtime 1:50’44″), lontanissimo dal mio personale ma soddisfatto della tenuta delle gambe e del percorso di per sè bello, ma reso perfetto dalla giornata stupenda.

MotionBased

Dopo l’arrivo e il ristoro ho liberato definitivamente il naso ed ho raggiunto Pietro (colto da crampi nei due km finali, ma comunque autore del suo PB in 1:27’05″), Tarcisio (1:38’14″ il suo realtime) e Alessandro (che mi ha rifilato altri 9 minuti nella classifica generale dell’Half Marathon Tour, chiudendo in 1:41’41″). Poco dopo è arrivata anche Mirca, purtroppo vittima di una crisi negli ultimi 4 km (per un tempo finale di 2:04’33″).

Il tempo di cambiarci e via verso casa, con un piccolo fuori programma: dopo qualche km di strada (fortunatamente non avevamo ancora imboccato l’autostrada) mi sono ricordato della macchina fotografica, che nonostante la strada percorsa era ancora dove l’avevo lasciata! Peccato per non essere riuscito ad incontrare i blogtrotters, ma almeno la foto con i forumendoli di runningforum c’è!