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	<title>Commenti a: 16 novembre &#8211; Garda Trentino Half Marathon</title>
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	<description>Allenamenti e gare per preparare una maratona (alla volta)</description>
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		<title>Di: Daniele</title>
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		<dc:creator>Daniele</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 11:36:05 +0000</pubDate>
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		<description>La gara era dura + tu non eri al meglio = ottimo allenamento per Firenze... :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>La gara era dura + tu non eri al meglio = ottimo allenamento per Firenze&#8230; <img src='http://www.obiettivomaratona.it/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Di: bibe</title>
		<link>http://www.obiettivomaratona.it/2008/11/16/16-novembre-garda-trentino-half-marathon/#comment-435</link>
		<dc:creator>bibe</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 22:16:47 +0000</pubDate>
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		<description>Ciao Nick! Peccato davvero per non esserci visti, a voi com&#039;è andato il blogpoint? Complimenti per il personale!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ciao Nick! Peccato davvero per non esserci visti, a voi com&#8217;è andato il blogpoint? Complimenti per il personale!!!</p>
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		<title>Di: bibe</title>
		<link>http://www.obiettivomaratona.it/2008/11/16/16-novembre-garda-trentino-half-marathon/#comment-434</link>
		<dc:creator>bibe</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 22:08:50 +0000</pubDate>
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		<description>@Giancarlo: hai ragione... ;)

@Alessandro: grazie del consiglio, l&#039;ho tenuto presente nell&#039;ultima uscita &quot;seria&quot; cercando di non strafare, ma anche allora (venerdì pomeriggio) le gambe andavano che era una meraviglia. Stasera ho fatto le scale come al solito di corsa e non ho proprio nessun fastidio, si è trattato secondo me solo di problemi alle vie nasali.

@Alberto: grazie anche a te, vedrò di farlo passare per bene entro fine mese... l&#039;appuntamento col personale a Firenze lo centrerò!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Giancarlo: hai ragione&#8230; <img src='http://www.obiettivomaratona.it/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>@Alessandro: grazie del consiglio, l&#8217;ho tenuto presente nell&#8217;ultima uscita &#8220;seria&#8221; cercando di non strafare, ma anche allora (venerdì pomeriggio) le gambe andavano che era una meraviglia. Stasera ho fatto le scale come al solito di corsa e non ho proprio nessun fastidio, si è trattato secondo me solo di problemi alle vie nasali.</p>
<p>@Alberto: grazie anche a te, vedrò di farlo passare per bene entro fine mese&#8230; l&#8217;appuntamento col personale a Firenze lo centrerò!</p>
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		<title>Di: Nick</title>
		<link>http://www.obiettivomaratona.it/2008/11/16/16-novembre-garda-trentino-half-marathon/#comment-433</link>
		<dc:creator>Nick</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 19:22:42 +0000</pubDate>
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		<description>Mi dispiace che non ci siamo visti.... a dir la verità quando sono entrato nel palafiere ti ho intravisto ma dovevo assolutamente correre al bagno, poi mi son detto torno subito in quel posto, invece quando sono ritornato non c&#039;eri più... oggi giornata stupenda ma percorso molto nervoso e con molto vento, io ho patito molto, anche se ho fatto il mio pb...
Ciao alla prossima Nick</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mi dispiace che non ci siamo visti&#8230;. a dir la verità quando sono entrato nel palafiere ti ho intravisto ma dovevo assolutamente correre al bagno, poi mi son detto torno subito in quel posto, invece quando sono ritornato non c&#8217;eri più&#8230; oggi giornata stupenda ma percorso molto nervoso e con molto vento, io ho patito molto, anche se ho fatto il mio pb&#8230;<br />
Ciao alla prossima Nick</p>
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		<title>Di: albertozan</title>
		<link>http://www.obiettivomaratona.it/2008/11/16/16-novembre-garda-trentino-half-marathon/#comment-432</link>
		<dc:creator>albertozan</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 18:06:33 +0000</pubDate>
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		<description>Alberto, l&#039;importante è ora dare attenzione al raffreddore..mancano solo 2 settimane....Il px anno vedi di rifarti con Sandro..</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Alberto, l&#8217;importante è ora dare attenzione al raffreddore..mancano solo 2 settimane&#8230;.Il px anno vedi di rifarti con Sandro..</p>
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		<title>Di: frachino</title>
		<link>http://www.obiettivomaratona.it/2008/11/16/16-novembre-garda-trentino-half-marathon/#comment-431</link>
		<dc:creator>frachino</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 17:41:44 +0000</pubDate>
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		<description>Questa è una mezza che prima o poi mi piacerebbe correre.

Ciao Bibe!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Questa è una mezza che prima o poi mi piacerebbe correre.</p>
<p>Ciao Bibe!</p>
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		<title>Di: Alessandro</title>
		<link>http://www.obiettivomaratona.it/2008/11/16/16-novembre-garda-trentino-half-marathon/#comment-430</link>
		<dc:creator>Alessandro</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 16:43:18 +0000</pubDate>
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		<description>Giancarlo sei cattivissimo!
Io l&#039;avevo sospettato e lo dissi ad Alberto: il raffreddore è molto infido, ti lascia praticamente senza forze.
Alberto, secondo me hai ritardato il tuo PB perchè lo farai a Firenze!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Giancarlo sei cattivissimo!<br />
Io l&#8217;avevo sospettato e lo dissi ad Alberto: il raffreddore è molto infido, ti lascia praticamente senza forze.<br />
Alberto, secondo me hai ritardato il tuo PB perchè lo farai a Firenze!</p>
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		<title>Di: Giancarlo</title>
		<link>http://www.obiettivomaratona.it/2008/11/16/16-novembre-garda-trentino-half-marathon/#comment-429</link>
		<dc:creator>Giancarlo</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 16:35:27 +0000</pubDate>
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		<description>Quasi quasi è da usa e getta anche la prestazione !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Quasi quasi è da usa e getta anche la prestazione !</p>
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