1° maggio – CL 8 km

Altra uscita breve, stavolta per… i postumi dell’addio al celibato. Dopo i primi due km di riscaldamento con Fabio e Angelo, nelle prime due variazioni di ritmo sui 400 (corse rispettivamente in 1’50″ e 1’47″, mentre Angelo già scalpitava) ho realizzato che forse non era il caso di fare troppo il brillante… per cui ho accompagnato Fabio sul solito giro, rientrando tranquillamente a casa per un totale di 8 km in 42’37″ (media 5’19″).

MotionBased