Primo (per me) lungo della stagione, dopo un paio di mesi di uscite molto spesso inferiori all’ora di corsa. Oltre ad Angelo e Massimo, oggi si è aggregato Gianni, che si è rivelato fondamentale nella seconda parte del percorso nell’aiutarmi a superare i momenti di crisi nei quali, se fossi stato da solo, mi sarei sicuramente fermato. Bellissimo il percorso, che dal cimitero di Paderno – che abbiamo raggiunto in auto – ci ha portati, lungo parte del percorso collinare della recente “Quattro passi in Franciacorta”, a Passirano, Monterotondo e Provaglio. Da qui una deviazione verso il parco delle Lame, per poi rientrare ricalcando più o meno lo stesso percorso. Per me, 17,920 km in 1:41’22″ (media 5’39″), con un ultimo km in piena crisi ma comunque, col supporto di Gianni, chiuso sul piede dei 4’45″ con una progressione inaspettata. Garmin Connect