Compagnia quasi al completo (mancava solo Fabio) per il lungo collinare da due ore in tabella: già dopo i primi 4 km, all’imbocco della ciclabile Brescia-Paratico all’altezza dell’abbazia di Rodengo, io, Massimo e Giovanni accusavamo un 500 metri buoni di ritardo da Angelo e Giovanni; raggiunto e superato l’abitato di Passirano, allo scoccare dell’ora siamo rientrati lungo la stessa strada aumentando leggermente il ritmo. Alla seconda sosta alla fontana dell’abbazia di Rodengo abbiamo ricomposto il gruppo e siamo rientrati alla “base”.
Escluse le quattro soste alle due fontane incontrate lungo il percorso, per noi più lenti 19,440 km in 1:45’59″ (media 5’27″, con tre km di poco sotto i 5’10″).
La tabella della prossima settimana subirà un aggiustamento in vista della maratonina di Brescia di domenica 20: il prossimo ritrovo è per martedì alle 5:35 (seconda chiamata alle 6:00)…
Ma di domenica la partenza è sempre alle 5.58 ?
Di domenica in genere no (ieri erano le 6:58), in base agli impegni cerchiamo di organizzarci per dormire un po’ di più.
Più che altro saranno le prossime settimane, con allenamenti superiori all’ora di corsa, che faranno anticipare le uscite alle 5:33, in modo da fare un giro del paesello (4 km e rotti) e ripassare al punto di incontro a prendere i “ritardatari” delle 5:58…