… e con questa ennesima uscita “abortita” sono ufficialmente infortunato!
Dopo i tre giorni di riposo della scorsa settimana, l’uscita tranquilla di venerdì mattina mi aveva lasciato di nuovo in compagnia del solito dolore sopra la caviglia fino a sabato mattina. Senza antinfiammatori né creme, il dolore era passato ed ero pronto a tentare il lunghissimo da 2:20′ in programma sia nella tabella per Venezia che per quella che spero di poter agganciare a brevissimo termine in vista di Firenze.
Il ritrovo al semaforo di ieri mattina è stato anticipato (per “colpa” mia!) alle 6:30, e la compagnia era al completo: Angelo, Fabio, Gianni, Giovanni e Massimo. In gruppo abbiamo raggiunto l’abbazia di Rodengo e da lì abbiamo seguito la ciclabile Brescia-Paratico. La solita sensazione di “indurimento” sopra la caviglia cresceva col passare dei km e, anche tentando di non modificare l’appoggio del piede destro, il dolore cresceva e si diffondeva anche al piede, con un formicolìo proprio sotto le dita.
Alla fontana di Paderno l’idea – per niente condivisa dal resto del gruppo, men che meno da Massimo – era di rientrare verso casa, possibilmente continuando a correre, ma ho tentato di proseguire arrivando fino a Passirano, dove ho salutato i ragazzi e, dopo una decina di minuti di sosta, ho ripreso a corricchiare verso casa, rientrando verso le 8:30 con 15 km totali di corsa.
Un po’ di ghiaccio e un paio d’ore con il piede sollevato hanno migliorato di poco la situazione, tanto che ancora in serata avevo qualche difficoltà a salire agevolmente le scale.
Spero di capirne qualcosa di più mercoledì, quando vedrò il fisioterapista che – immagino – mi darà qualche dritta per risolvere la questione.
Che ti stà succedendo?
Saranno mica gli effetti della luna di miele?
Fai bene a farti vedere dal fisio, speriamo non sia nulla di serio. Non ti abbattere che sei sempre un grande.
Spero che il fisioterapista abbia, se non la soluzione, almeno un’idea di cosa posso fare per recuperare del tutto. Ho appena sentito Gianni che mi ha consigliato un podologo, vedremo gli sviluppi…
A presto!
Porca…..
Intanto mettici un po di crema all’arnica che aiuta.
Dai Albè, lascialo riposare e vedrai che Venezia sarà tua lo stesso!