Nebbia in val padana… ma la compagnia delle 5:58 era al gran completo: quando, in leggerissimo ritardo, ho raggiunto il semaforo, ad aspettarmi c’erano Angelo, Fabio, Gianni, Giovanni e Massimo. Dopo il primo km in gruppo, sono rimasto con Angelo e Massimo per la seduta rigenerante in programma: un’ora di lento e cinque allunghi, per un totale di 11,700 km in 1:07’30″ (media complessiva 5’46″, FC media 149). Garmin Connect