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	<title>Commenti a: 18 febbraio</title>
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	<description>Allenamenti e gare per preparare una maratona (alla volta)</description>
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		<title>Di: Mauro</title>
		<link>http://www.obiettivomaratona.it/2010/02/18/18-febbraio/#comment-1174</link>
		<dc:creator>Mauro</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 14:21:08 +0000</pubDate>
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		<description>Se non eri sicuro hai fatto bene a chiudere con un lento.
Come dici tu il tempi si sta finalmente addolcendo, questa mattina, nonostante la pioggia, avevo quasi caldo con la maglia invernale e il kway.
in questo momento sembra primavera, ma stanotte dovrebbe tornare l&#039;acqua.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Se non eri sicuro hai fatto bene a chiudere con un lento.<br />
Come dici tu il tempi si sta finalmente addolcendo, questa mattina, nonostante la pioggia, avevo quasi caldo con la maglia invernale e il kway.<br />
in questo momento sembra primavera, ma stanotte dovrebbe tornare l&#8217;acqua.</p>
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		<title>Di: bibe</title>
		<link>http://www.obiettivomaratona.it/2010/02/18/18-febbraio/#comment-1173</link>
		<dc:creator>bibe</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 13:34:36 +0000</pubDate>
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		<description>@fatdaddy: ok, a domani. Una boccia anche per me!

@Califfo: perfetto, grazie. Il freddo sta mollando la presa e domenica non dovrebbe piovere. Ci sentiamo magari per qualche altra dritta riguardo al potenziamento, intanto grazie per l&#039;interessante email sui pasti iperglicemici.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@fatdaddy: ok, a domani. Una boccia anche per me!</p>
<p>@Califfo: perfetto, grazie. Il freddo sta mollando la presa e domenica non dovrebbe piovere. Ci sentiamo magari per qualche altra dritta riguardo al potenziamento, intanto grazie per l&#8217;interessante email sui pasti iperglicemici.</p>
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		<title>Di: er califfo</title>
		<link>http://www.obiettivomaratona.it/2010/02/18/18-febbraio/#comment-1172</link>
		<dc:creator>er califfo</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 12:51:48 +0000</pubDate>
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		<description>hai fatto bene a mollare! non correre più fino a domenica, chissenefrega di ripetute e record.
troppi freddi, troppa pioggia, quasi tutti stanno avendo problemi, non aggiungiamoci alla lunga lista.
e poi... mesi fa ti dissi di potenziare i polpacci...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hai fatto bene a mollare! non correre più fino a domenica, chissenefrega di ripetute e record.<br />
troppi freddi, troppa pioggia, quasi tutti stanno avendo problemi, non aggiungiamoci alla lunga lista.<br />
e poi&#8230; mesi fa ti dissi di potenziare i polpacci&#8230;</p>
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	</item>
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		<title>Di: fatdaddy</title>
		<link>http://www.obiettivomaratona.it/2010/02/18/18-febbraio/#comment-1171</link>
		<dc:creator>fatdaddy</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 12:25:23 +0000</pubDate>
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		<description>Bibe, per la consegna dello striscione pro gare future del 2010 credo che il candidato migliore per il Nord Italia sia il Bress: tra lui e gli altri Fulminei penso sia la persona che parteciperà a più gare e con più possibili raduni...
Ma ne parliamo domani sera, davanti ad una &quot;boccia di rosso&quot;... :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bibe, per la consegna dello striscione pro gare future del 2010 credo che il candidato migliore per il Nord Italia sia il Bress: tra lui e gli altri Fulminei penso sia la persona che parteciperà a più gare e con più possibili raduni&#8230;<br />
Ma ne parliamo domani sera, davanti ad una &#8220;boccia di rosso&#8221;&#8230; <img src='http://www.obiettivomaratona.it/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
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