8 marzo – CL 50'

bibe scrive:

Ale, ieri non faceva ancora così freddo (il vento gelido si è alzato verso le 11), quello che mi preoccupa è che da un paio di settimane il fiatone arriva di colpo dopo 1-2 km, mentre le gambe andrebbero anche più veloci. Ieri ho corso il primo mille pensando che ne avrei dovuti fare altri sette, quindi spingendo ma nemmeno troppo, e ne è uscito un 4’13″ che non vedevo da tempo sul cronometro. Poi il buio… vacci a capire qualcosa!