Dopo un giorno di riposo dalla corsa e qualche esercizio di potenziamento, uscita lenta in solitaria (causa il solito, cronico minuto di ritardo) con le gambe fresche e finalmente senza doloretti: 8,560 km in 50 minuti esatti (media 5’50″).
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ciao bibe!!!! grazie del messaggio da me..spero di vederti presto!!!! un abbraccio
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