Archive for settembre 30th, 2010

30 settembre – SAL 10x80m

30 settembre – SAL 10x80m
30 settembre 2010
Allenamenti

Al termine del riscaldamento con Fabio e Massimo, poco prima del cavalcavia dell’Outlet ci raggiunge Gianni che si porta Fabio verso Paderno. Per me e Massimo una decina di sprint in salita e rientro tranquillo verso casa. In totale, 8,750 km in 49’41″ (media complessiva 5’40″).