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17 giugno – Notturna a Bagnolo Mella

17 giugno – Notturna a Bagnolo Mella
17 giugno 2010
Gare

La non competitiva serale ottimamente organizzata a Bagnolo Mella è stata una scusa per ritrovarsi con un buon gruppetto Libertas davanti ad una pizza. Dopo aver corso la 5 km senza patemi (nella fretta di preparare la borsa dopo il lavoro avevo pure dimenticato a casa il Garmin), ho aspettato gli altri all’arrivo della 10 km. Domani e sabato ancora un po’ di bici, e domenica riprenderò finalmente a correre “sul serio”.

19 giugno – Memorial Chiara

19 giugno – Memorial Chiara
19 giugno 2008
Gare

Gara “in notturna” (anche se già alle nove e mezza erano arrivati quasi tutti i concorrenti…) del circuito FIASP, organizzata per il terzo anno consecutivo dal gruppo Atletica Bagnolese. Partiti da casa mia con Alessandro e Pietro, abbiamo raggiunto facilmente il campo sportivo sede della partenza e dell’arrivo, ci siamo iscritti, abbiamo incontrato il mio collega Daniele con un amico e abbiamo optato tutti e cinque per la distanza dei 10 km. Data la nutrita partecipazione, le prime centinaia di metri sono state piuttosto lente: ho incontrato Francesca, che mi aveva segnalato la gara già in occasione della BresciaTEN, ed ho raggiunto Alessandro col quale ho corso per i primi km. Già verso il quarto km Alessandro ha allungato di qualche decina di metri, vantaggio che ha mantenuto pressoché invariato fino circa al settimo km, quando io ho iniziato ad accusare un po’ di stanchezza e ho perso progressivamente terreno, probabilmente anche per un suo aumento di ritmo. Dopo l’ottavo km ho cercato di riprendere Alessandro, che ha invece continuato in progressione, e durante il nono mi sono concesso due brevi pause al passo per riprendere fiato prima dell’ultima “tirata” verso il traguardo, raggiunto in 46’31″, circa un minuto e … continua la lettura