set
20
2009
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20 settembre – Maratonina di Brescia

Gran bella batosta quella di ieri… quella che doveva essere una gara rilassata, nella quale provare il ritmo maratona, si è trasformata dopo una decina di km in un trascinarsi verso il traguardo con poca voglia e qualche dubbio sulla preparazione per Venezia. La stanchezza generale che ho già accusato in alcuni allenamenti (e in tutti i lunghi) si è ripresentata dopo circa 10 km corsi in scioltezza, sul piede dei 5’10″-5’15″ al km, insieme a Liviana, Massimo, Giovanni e Guido.

Quello che mi preoccupa è l’assenza di motivi particolari che “giustificassero” un blocco del genere: il fastidio alla caviglia è praticamente passato, muscolarmente non sentivo segnali strani (e oggi non ho nessun indolenzimento, né altro), ma la sensazione di “svuotamento” che avevo già sentito in qualcuna delle uscite della domenica – al contrario di quelle del mattino presto – si è fatta risentire e mi ha fatto lasciare il gruppo all’altezza di via Oberdan, nonostante l’incoraggiamento di Liviana e, soprattutto, di Massimo (una vera spina nel… fianco!).

Il rientro verso il centro e la parte finale verso Sant’Eufemia è stato meno pesante anche per la compagnia e il sostegno di Danilo, anche lui in crisi, col quale ho allungato via via i tratti di corsa mentre le pause al passo si facevano man mano più brevi. Una timida “volata” sul finale non mi ha comunque permesso di restare sotto le due ore (tempo finale 2:02:22, real time 2:01:36).

Il nuovo percorso, piuttosto tortuoso ma – finalmente – tutto in città, è stato una nota positiva in mezzo a parecchie delusioni sul fronte organizzativo, soprattutto la scarsità dei ristori (assente quello del 20° km, e ci può stare, ma niente acqua nemmeno all’arrivo).

Per il resto della nutrita compagnia (a breve la foto ufficiale della Libertas in grande spolvero) buone prestazioni e qualche exploit (personale frantumato per Angelo, al traguardo in 1:34’41″!)

Martedì si riprende con gli allenamenti… speriamo di dare una sterzata alla preparazione, cinque settimane fanno prestissimo a passare!

Ecco i risultati degli atleti della Libertas Castegnato:

Pos. Pos. Cat. Nome Cat. Tempo uff. Real Time
95 17 BARISELLI ROBERTO MM40 01:23:33 01:23:21
141 29 CARLESCHI PIETRO BENEDETTO MM40 01:26:32 01:26:07
310 42 MARCHINA ANGELO MM45 01:35:07 01:34:41
457 119 CERUTI ALBERTO MM40 01:42:18 01:41:58
487 127 CITTADINI FABIO MM40 01:43:59 01:43:14
604 14 MARZI PIERGIOVANNI MM55 01:50:55 01:50:09
619 98 VANNUCCI MASSIMO MM45 01:51:35 01:50:52
621 89 GIORDANO GIOVANNI MM35 01:51:41 01:50:54
622 157 FALCONI MARCO MM40 01:51:45 01:51:26
624 158 RIDOLI GUIDO MASSIMILIANO MM40 01:51:52 01:51:07
673 19 PEDRETTI LIVIANA MF35 01:56:55 01:56:10
677 21 REBOLDI CARLO GIUSEPPE MM55 01:57:25 01:56:37
719 106 TURELLI ALBERTO MM35 02:02:22 02:01:36
768 13 CIPPINI EMANUELA MF50 02:10:59 02:10:12

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