Appuntamento bissato in quel di Dello, dopo l’esperienza dell’anno scorso quando, reduce da tre maratone in dieci settimane, chiusi il percorso da 3.860 metri in 17’27″. Raggiunta la piazza di Dello insieme a Sandro e a Claudio, neo “acquisto” dell’Avis Sport Cazzago S. Martino, poco prima di partire abbiamo trovato il mio collega Daniele, al quale – scherzando, ma non troppo – dicevo che sarebbe stato un bel colpo chiudere lo stesso percorso (l’idea di fare il doppio giro non mi aveva quasi nemmeno sfiorato) con meno di un minuto di ritardo rispetto al tempo dell’anno scorso. Partito dalle retrovie, ho cercato di mantenere una buona andatura per il primo km senza guardare il cronometro. Dopo le prime curve il gruppone si è allungato e, mentre gli effetti del poco allenamento delle scorse settimane si facevano sentire – fiato corto e indolenzimenti vari – ho scorto Sandro qualche decina di metri più avanti. Durante il terzo km (4’17″ e 4’36″ i parziali dei primi due) ho rallentato parecchio, riprendendo poi a buon ritmo per un km insieme a Daniele. Un’altra pausa prima del cartello del terzo km (chiuso in 5’16″) e via con una mezza progressione per gli 860 metri … continua la lettura
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25 giugno – Trofeo Pagani
Per evitare un allenamento intenso (medio o ripetute) nel caldo infernale del tardo pomeriggio, o nell’intontimento dell’alba, ho deciso di partecipare con Alessandro e Daniele al trofeo Pagani di Dello, gara del circuito hinterland gardesano. Dopo l’ufficio sono giusto riuscito a passare da casa per preparare la borsa, per poi partire con Alessandro e raggiungere Dello appena prima delle 19.30, orario previsto – secondo le poche notizie che ho potuto raccogliere in internet – per la partenza. Onde evitare di comprarmi per la terza volta il pettorale dell’hinterland gardesano (evidentemente non sono sufficientemente “sveglio” per tenerlo nella borsa, come fa Alessandro e probabilmente il resto dei podisti sani di mente), ho avuto la brillante idea di iscriverci alla competitiva FIDAL, che abbiamo poi scoperto essere riservata agli Assoluti, ai quali era riservata la partenza “ufficiale” qualche metro davanti al resto del gruppone. Visti i nomi in ballo (Said Boudalia, risultato poi vincitore, e un’altra dozzina di atleti di alto o altissimo livello), abbiamo deciso di partire nelle retrovie con il gruppo più vicino alle nostre caratteristiche. La partenza – con pochissime lamentele, anche perché con il passare del tempo la calura stava calando – è stata data quasi alle 20.30, … continua la lettura