mar
14
2010
4

14 marzo – BresciaTEN

Ritrovo alle 7.30 con i numerosi iscritti Libertas alla Brescia Art Marathon, alla Maratonina di Brescia e alla BresciaTEN, consegna degli ultimi pettorali e si parte. Il gruppo si ricompone in piazza Duomo cercando di ripararsi dal freddo e aspettando il più possibile prima di cambiarsi. Arrivano anche Angelo e Daniele, che seguiranno i maratoneti in bici, e dopo il caffè e le foto di rito ci si cambia e si parte per il riscaldamento, correndo per le stradine del centro fin quasi al Foro romano, per poi rientrare verso la partenza di corso Zanardelli.

Parecchie le giuste lamentele per le gabbie di partenza, con una disposizione quantomeno… originale: dopo i top runner, tutti gli iscritti alla 10k, poi tutti gli iscritti alla mezza, infine i maratoneti, costretti a superare tutti quanti con acrobazie circensi in corso Magenta.

La maggior parte dei compagni di squadra è iscritto alla mezza, io mi sistemo con Carlo nella griglia della BresciaTEN e puntualissimi si parte: saluto Carlo e mi preoccupo soprattutto di mantenere sotto controllo il fiato, lasciando che le gambe girino. Il primo km è parecchio confuso, soprattutto nella strettoia tra corso Magenta e piazza Arnaldo, poi si corre sul larghissimo viale Venezia e la situazione si tranquillizza. Corro qualche centinaio di metri assieme ad Ale_57 (iscritto alla mezza), poi lo perdo di vista e per alcuni metri mi affianca Pietro, che poi prende il suo ritmo (chiuderà la maratona in 3 ore e pochissimi secondi). Il secondo km, con la strettoia in discesa di via Benacense, risulterà essere il più veloce (4’26″), poi il percorso si snoda sul ring e non ci sono più intoppi. Da via Spalti San Marco mi riaffianco a Sandro e proseguiamo insieme, saltando il ristoro del 5° km e incontrando Angelo in bici lungo via dei Mille, dove il percorso tocca il punto più basso e prende a risalire. Saluto Sandro che prende via Volturno e inizio a spingere un po’ di più, ormai a soli 3 km dall’arrivo. I tempi al km, complice il falsopiano in salita, non si abbassano (il km 8, chiuso in 5’00″, è il più lento) ma imbocco la galleria ancora in spinta, iniziando qualche sorpasso.

All’uscita dalla galleria, in corrispondenza col cartello del km 9, il Garmin sembra riprendersi (segnando un parziale di 4’43″) e mi butto lungo la discesa fino a corso Zanardelli. Attacco la salita che porta in piazza Loggia e il Garmin vibra: mi chiedo perchè, visto che mancano ancora quasi 500 metri, ma non guardo neppure il cronometro ed arrivo sotto lo striscione mentre il timer segna qualche secondo oltre i 48′. Fermo il Garmin, che dice 47’50″, piuttosto soddisfacente visto l’ultimo periodo un po’ sottotono, e dopo pochi minuti arriva anche Carlo.

Garmin Connect

Ci godiamo l’arrivo di un proiettile – il vincitore della mezza (in 1:03’43″), che presumibilmente aveva staccato da poco il secondo arrivato – e rientriamo a casa in tempo per vedere in televisione l’arrivo del primo maratoneta.

Dando un’occhiata al Garmin, quella vibrazione anomala ha fatto registrare un km in 2’54″… peccato perchè sarebbe stato interessante confrontare la misurazione di quest’anno (10.430 metri) con quelle, effettuate col 205, delle scorse edizioni (10.030 metri). Fino al km 8 il Garmin era “in anticipo” di una ventina di metri circa, direi perfetto considerando qualche traiettoria non ottimale in curva.

ago
24
2008
0

24 agosto – CL 8 km

L’intenzione per oggi era di non puntare la sveglia (dopo la maratona olimpica in TV finita dopo le 3:30 non mi sembrava il caso di fare levatacce…) e provare a tornare a correre per più di due ore consecutive. Non avevo fatto i conti con il sonno arretrato: mi sono svegliato alle 12:30 passate!

Visti gli impegni del pomeriggio-sera, l’appuntamento con l’uscita lunga è rimandato a domenica prossima: per oggi 8 km in 39’31″ (media 4’55″, ultimo km in 4’25″), uno dei quali corso con Massimiliano, che non vedevo praticamente dalla maratona di Padova.

MotionBased

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mar
31
2008
0

Treviso Marathon 2008 – Sabato

Eccomi a commentare un po’ più estesamente il weekend di Treviso.
Appena arrivato alla stazione, prendo l’autobus n° 7 (come consigliato dal gestore del bed and breakfast) e raggiungo la fermata dello Stadio Tenni, sede dell’Expo.
In un attimo raggiungo l’accogliente B&B del sig. Antonio e della sig.ra Rina, a meno di 500 metri dallo stadio, lascio il bagaglio e mi reco all’Expo a ritirare il pettorale. L’organizzazione stampa rapidamente la lettera di conferma che – come diversi altri iscritti – non avevo ricevuto. Ritiro pettorale e pacco gara e mi trovo già a fare la prima spesa, per una bella canottiera tecnica tricolore commemorativa dell’evento: 90 anni dopo la battaglia sul Piave, i tre percorsi toccheranno i luoghi più suggestivi della prima guerra mondiale, per poi riunirsi poco dopo il “traguardo” della mezza, passare il Piave a Ponte della Priula e proseguire per Treviso.
(continua…)

mar
17
2008
2

17 marzo – CL 4 km + CM 3 km

Partito per un’ora di lento, volutamente senza guardare il cronometro, dopo 4 km e rotti ho incontrato Massimiliano, con cui ho fatto circa 3 km abbastanza tirati. Totale: 7,410 km in 36’41″ (media 4’57″, miglior km in 4’29″).

MotionBased

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