Obiettivo Maratona » rodengo

2 novembre – CL 40′

bibe — Wed, 02 Nov 2011 17:28:35 +0000

Uscita back-to-back con Massimo: puntualissimo alle 5:58 al semaforo, il giro è stato quello solito, sul piede dei 6′ al km.

1° novembre – CL 10 km

bibe — Tue, 01 Nov 2011 18:37:19 +0000

Mi ero ripromesso di non scrivere più sul blog finché non fossi riuscito a correre per 10 km. Ci ho messo molto più del previsto, ma l’uscita di gruppo con la Libertas di stamattina è stata l’occasione propizia. Il percorso è stato quello della ciclabile Brescia-Paratico, preso a Sale di Gussago e lasciato all’abbazia di Rodengo. ... continua la lettura

21 giugno – CL 7 km

bibe — Tue, 21 Jun 2011 17:37:00 +0000

Ultima uscita da castegnatese, per l’occasione con la compagnia al gran completo: Angelo, Fabio, Gianni, Giovanni e Massimo, con la ciliegina sulla torta di Alberto1 incrociato sul cavalcavia dell’abbazia e che ci ha accompagnato al rientro verso quella che sarà casa mia ancora per un paio di giorni.

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1° maggio – CL 15 km

bibe — Sun, 01 May 2011 09:05:59 +0000

Un altro mese (aprile) se n’è andato con poca corsa e meno blog. Perlomeno la nuova casa è in dirittura d’arrivo e le ore di sonno stanno aumentando, così come i km.

Oggi 15 km tranquilli con Angelo e Massimo.

[Garmin Connect]

19 aprile – CL 7 km

bibe — Tue, 19 Apr 2011 15:10:32 +0000

Uscita “di routine” con Fabio, Giovanni e Massimo.

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1° aprile – CL 7 km

bibe — Fri, 01 Apr 2011 15:04:30 +0000

In attesa di decidere se partecipare domenica alla Vivicittà (probabile il no, visto il percorso più che ondulato), uscita breve con Angelo e Massimo: 7 km in tutto.

[Garmin Connect]

29 marzo – CL 10 km

bibe — Tue, 29 Mar 2011 15:23:19 +0000

Altra levataccia da ora legale, per 10 km tranquilli in compagnia di Angelo, Fabio, Giovanni e Massimo.

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27 marzo – CL 7 km

bibe — Sun, 27 Mar 2011 12:56:50 +0000

Uscita condizionata dalla fatica residua della prima uscita in MTB della stagione: 7 km abbastanza tranquilli con Giovanni, prima di raggiungere il resto del gruppetto Libertas che partiva per un’uscita in compagnia.

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25 marzo – CL 10 km

bibe — Fri, 25 Mar 2011 10:27:21 +0000

Certo che iniziare il giorno del proprio compleanno con 10 km di corsa all’alba è una gran bella cosa…

Auguroni Max!

22 marzo – CL 4 km + PR 3 km

bibe — Tue, 22 Mar 2011 06:31:19 +0000

Raggiunto appena in tempo il semaforo, ho sfruttato il treno della compagnia delle 5:58 (stamattina Angelo, Fabio, Giovanni e Massimo) fino al cavalcavia, per poi rientrare verso casa con una progressione terminata con il primo km sotto i 5′ da più di un mese a questa parte.