Il weekend veronese inizia alle 13 di sabato: arrivo a casa di Alessandro con la canonica decina di minuti di ritardo, il tempo di un caffè e via col simpaticissimo Piero verso Verona per il ritiro dei pettorali (una quindicina in tutto). Un’altra decina di minuti di ritardo dovuti ad una coda in autostrada per incidente, e arriviamo all’appuntamento con gli amici di runningforum.it: Fatdaddy e Rob, esordienti sulla distanza, e Xiaowei, alla terza maratona. Il tempo di ritirare i pettorali (ottima l’organizzazione col supporto dei militari) e quattro chiacchiere, poi ognuno torna alle proprie auto mentre Sandro, Piero ed io ci facciamo un giretto tranquillo degli stand, in attesa della premiazione dell’Half Marathon Tour 2008. Trovato lo stand che distribuisce il “gadget” (una bella maglia tecnica) per chi ha completato tutte le cinque prove del circuito, ritiriamo il nostro piccolo premio e rientriamo a casa. Domenica mattina all’appuntamento delle 7 siamo in sette iscritti alla Libertas Castegnato (Fabio, Angelo, Pietro, Massimo, Guido, Beppe ed io), più Dario e Mimmo “esterni”: visti gli impegni – è possibile che Pietro, tosse permettendo, faccia tutta la maratona – decidiamo di partire con tre auto e raggiungiamo velocemente la fiera di Verona per … continua la lettura
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18 gennaio – Maratonina Negozi DEM (Monteforte d'Alpone)
Eccomi di ritorno dalla Montefortiana, o – meglio – dalla maratonina negozi DEM di Monteforte d’Alpone, una delle molte manifestazioni a contorno della Montefortiana vera e propria, riservata agli assoluti FIDAL, che si correrà nel pomeriggio. Poco prima di partire sono riuscito a sentire Sandro e a viaggiare con lui, Tarcisio e Valter: una volta parcheggiato a un km abbondante dalla partenza, siamo riusciti a raggiungere il tendone per il ritiro dei pettorali poco dopo le 8:30, quasi in orario per il mini-blogpoint con Alvin, Bress, Michele e Fatdaddy, fresco iscritto all’AVIS Sport Cazzago S. Martino, neonata società della quale Sandro è presidente. Poco lontano ho poi visto Andrea Rigo, col quale ho scambiato due parole prima di salutare i blogtrotters, riporre lo striscione e consegnare la borsa per fare un minimo di riscaldamento mentre Sandro, Tarcisio e Valter raggiungevano di nuovo l’auto per cambiarsi. Ho atteso Sandro fino alle 9:25, poi mi sono messo quasi in coda al gruppone dei partenti e, dopo i due spari di cannone della partenza, sono partito molto tranquillo pensando alla salitona che ci aspettava tra il quinto e il decimo km. Nonostante le migliori intenzioni, non sono riuscito ad evitare di camminare per … continua la lettura
Maratona di Firenze
Prima che i dettagli del bel weekend fiorentino si perdano tra gli impegni quotidiani, provo a raccontare i due giorni intensi e più che soddisfacenti passati a Firenze. Prima di tutto, i giorni sono stati due e non quattro come inizialmente pensavo: ho passato il giovedì e il venerdì in ospedale con Chiara (per alcuni esami e una piccola operazione), che nel weekend è rimasta a casa a riposare. Il weekend lungo nella città del giglio è solo rimandato: tra una decina di giorni, senza l’impegno di una maratona, ci godremo ancora meglio Firenze. Sabato 29 Il viaggio in treno (Eurostar diretto Brescia-Firenze) è stato rilassante e, non avendo impegni particolari prima di pranzo, non ho dato peso alla mezz’ora di ritardo… L’autobus ha raggiunto in fretta la zona centrale di Firenze, ma dopo 10 minuti di coda in cui l’autobus ha percorso un centinaio di metri, ho raggiunto a piedi – senza difficoltà – l’albergo, ho lasciato il bagaglio e mi sono diretto in piazza della Signoria per l’appuntamento delle 12 “sotto il David” con Ezio, Simonetta, alcuni blogtrotters (Gian Carlo, Brant, Master Runners, Marcaurelio, Er Moro) e gli “orange” della Running Evolution, presidentissimo in testa, coi quali abbiamo … continua la lettura
16 novembre – Garda Trentino Half Marathon
Giornata stupenda sulle rive dell’alto Garda. La mezza maratona di oggi è stata davvero un successone, grazie anche ai 4100 iscritti (oltre 3700 arrivati) e al pubblico che un’altra volta si conferma davvero ottimo. Peccato che il mio obiettivo per oggi (centrare il personale, sfiorato per 30 secondi a Cremona un mese fa) sia miseramente fallito, ma è stata davvero una bellissima giornata e tutto sommato va bene così. L’obiettivo vero resta la maratona di Firenze, mi dispiace un po’ per oggi ma è andata così, e mi sono pure divertito parecchio… Partiti all’alba (6:30, quasi puntuali visto che il sottoscritto ha ritardato un pochino…), alle 8 eravamo già a Riva e siamo riusciti a parcheggiare proprio a ridosso della zona partenza/arrivo. Un giretto all’expo per il ritiro dei pettorali e per una veloce colazione (la seconda, almeno per me), e dalle 9 in poi io e Alessandro abbiamo cercato sia i blogtrotters – che non siamo riusciti a trovare… ma dov’erano le porte girevoli? – e alcuni degli iscritti a runningforum, con i quali abbiamo scattato una bella foto: Dopo le foto e un altro giretto alla ricerca di Nick, frate Tack e soci, ho mestamente riportato la mia … continua la lettura
2 novembre – CL 13 km
La sveglia è suonata alle sei, l’ho rimessa alle sei e un quarto facendo due conti (Fabio C. sarebbe passato alle otto in punto davanti a casa mia, uscendo alle sette meno cinque sarei riuscito a fare una dozzina di km prima del giro con Fabio) ma… mi sono riaddormentato subito dopo! Per fortuna alle otto meno cinque ero già in strada, quando è spuntato Fabio (con Beppe e Carlo) mi sono aggregato a loro ed abbiamo scelto il giro che faccio spesso al mattino con Angelo, proseguendo verso Paderno subito dopo aver girato attorno all’Outlet. Dopo cinque km molto tranquilli, mentre Beppe e Carlo proseguivano per Paderno io e Fabio abbiamo allungato il giro di circa 800 metri sulla pista ciclabile nella nuova zona industriale: da lì in poi abbiamo aumentato sensibilmente il ritmo per raggiungere i due “fuggitivi” prima del sottopasso e della zona industriale di Paderno. Rientrati a Castegnato, ci siamo salutati a circa un km da casa mia e ne ho approfittato per un km tirato, chiuso in 4’10″. Totale: 13 km in 1:11’14″ (media 5’28″). MotionBased Se tutto va bene, alla mezza del Garda Trentino del 16 novembre saremo in parecchi della Libertas Castegnato: oltre … continua la lettura
19 ottobre – Maratonina di Cremona
Giornata ottima per una bella corsa, organizzata piuttosto bene su un percorso non entusiasmante ma con parecchia gente nei lunghi tratti in città. Peccato per non aver abbassato il personale (per soli trenta secondi), ma sono comunque contento. Per un probabile problema col chip di Sandro, non mi posso ancora sbilanciare sull’esito della nostra piccola sfida… spero che il suo real-time – per ora identico al tempo ufficiale – venga corretto… La giornata inizia relativamente presto, sicuramente prestissimo per essere una domenica: sveglia alle 6:30, colazione leggera e appuntamento alle sette in punto con Sandro, Tarcisio e Pietro. Il viaggio è tranquillo, si vedono le prime nebbie della stagione nella bassa e le nuvole lasciano presto il posto ad un sole non troppo caldo. Ritiriamo i pettorali e un primo pacco gara, torniamo all’auto di Sandro per cambiarci e per approfittare del caffé offerto da Tarcisio. Ci riportiamo in zona partenza e nel tragitto verso il deposito borse perdiamo di vista Tarcisio. Mentre ci portiamo alla partenza, poco lontano dall’arrivo in piazza del Duomo, mi fermo a chiacchierare con Gino (che correrà la maratona di Venezia domenica prossima) e Antonio, col risultato di perdere di vista anche Pietro e, soprattutto, … continua la lettura
21 settembre – Mezza di Monza
Escludendo forse la maratona di Firenze, la mezza di Monza è probabilmente la gara con il percorso più suggestivo a cui io abbia mai partecipato: correre sul circuito dove solo una settimana fa hanno girato le Formula Uno (ma come faranno a non andare in orbita nella parabolica? non credevo fosse una curva così impegnativa!) e percorrere in lungo e in largo il bel parco hanno reso emozionante questa domenica finalmente fresca (12 °C alla partenza, 18 °C all’arrivo) e ideale per correre. Raggiunto il paddock con Pietro e Fabio, siamo riusciti ad incontrare Sandro e Cecilia prima di iniziare un breve riscaldamento e portarci sulla pista dalla quale siamo partiti dopo lo sparo (e il semaforo verde): i primi km, complice forse il fatto di correre sul circuito visto tante volte in TV, sono stati un po’ troppo allegri (sotto i 4’40″), ma il fresco aiutava a mantenere un buon ritmo senza grossi problemi. Poco dopo l’uscita dal circuito, all’altezza della parabolica, Sandro ha allungato leggermente, ma l’ho tenuto “a vista” fino a poco prima del km 14, quando ad una curva secca a sinistra dopo una delle brevi salitelle del parco, ho messo il piede sinistro sul bordo … continua la lettura
Romamezzamaratona
Il weekend romano inizia al mattino presto del sabato: parto da casa alle 6:15, sotto un acquazzone e ammirando un bell’arcobaleno, alla volta di Cazzago dove recupero Sandro e Cecilia. Insieme passiamo da Calino e con Tarcisio e Luisa ci dirigiamo all’aeroporto di Orio al Serio. Il volo è più che tranquillo, anche per Cecilia che è al “battesimo dell’aria”, e a Roma ci accolgono i 34 °C (già alle dieci!) di Ciampino: iniziamo bene! Con un pullman raggiungiamo la stazione metro di Anagnina e arriviamo a Lepanto, da dove la nostra pensione dista solo qualche centinaio di metri. Ci organizziamo nelle camere, poi io vado alla stazione Termini a prendere Chiara che, aggregatasi all’ultimo momento, è scesa in treno. Torniamo alla pensione, ci rinfreschiamo un momento e raggiungiamo gli altri alla pizzeria da Ciro in pieno centro, per un’ottima pizza verace e per un caldo pomeriggio in giro per Roma, visitando la basilica di San Pietro, le tombe dei papi, e – dopo il rientro di Sandro e Tarcisio in camera per riposarsi prima della gara – piazza Navona e dintorni. Dopo una mezz’oretta di relax, partiamo tutti per la stazione ferroviaria Flaminio, da dove prendiamo il treno per … continua la lettura
30 aprile – Trofeo Il Calesse
Ho partecipato con Alessandro, Tarcisio ed Elisa del gruppo Avis Sport Cazzago e con Daniele al trofeo “Il Calesse”, gara serale inserita nel circuito Hinterland Gardesano. Nonostante la pioggia insistente di oggi e degli scorsi giorni, lo stato di gran parte del percorso (quasi totalmente su sterrato) non era dei peggiori: ho visto qualche scivolone, ma nessuna caduta. Le partenze “a razzo” (per non dire peggio…) stanno diventando una brutta abitudine per me: dopo il primo km in 4’01″, ho ripiegato su un ritmo più tranquillo. Ho capito che stavo esagerando anche perchè vedevo Tarcisio a poche decine di metri davanti a me: dopo il primo dei due giri ho anche cercato di raggiungerlo, ma negli ultimi due km l’ho perso di vista. Ho chiuso gli 8 km e 700 metri in 39’23″ (media 4’31″), a circa due minuti da Tarcisio, con un secondo giro sensibilmente più lento del primo ma senza grosse difficoltà. Alessandro è arrivato decimo di categoria, a una ventina di secondi da me, mentre Elisa, arrivata poco prima di Daniele (attorno ai 43′), è giunta addirittura settima di categoria. Primo assoluto Simon, in 28’40″ (!) MotionBased Nel weekend lungo farò l’ultima uscita impegnativa prima di Jesolo, … continua la lettura